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	<title>#PanDagruel</title>
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	<description>fukakouの日常の隠れ家</description>
	<pubDate>Tue, 07 Sep 2010 08:44:20 +0000</pubDate>
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		<title>Grobal Agenda</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Sep 2010 08:43:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fukakou</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Game]]></category>

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		<description><![CDATA[密かにやろうかと思っているMMO”TPS”。洋ゲー。
Steamで29.99ドル。円高の今なら2500円くらい。セール対象にもなるらしい？
パッケ購入月額基本無料、追加月額課金で追加コンテンツ。
現状クラスバランスがちと [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>密かにやろうかと思っているMMO”TPS”。洋ゲー。<br />
Steamで29.99ドル。円高の今なら2500円くらい。セール対象にもなるらしい？<br />
パッケ購入月額基本無料、追加月額課金で追加コンテンツ。<br />
現状クラスバランスがちと悪いらしい。ステルス職が性能で抜きん出てるとか。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Going Commbato!!</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Sep 2010 08:43:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fukakou</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diary]]></category>

		<category><![CDATA[温泉]]></category>

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		<description><![CDATA[この週末は残っていた夏季休暇も使って、なかなかに有意義な時間でした。
1日目：
うなギネの会。北東北随一という盛岡城下「善」にて。
今回は予約して色々と便宜を図ってもらおうと画策しましたが、「肝わさ」を1個確保できたくら [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>この週末は残っていた夏季休暇も使って、なかなかに有意義な時間でした。</p>
<p>1日目：<br />
うなギネの会。北東北随一という盛岡城下「善」にて。<br />
今回は予約して色々と便宜を図ってもらおうと画策しましたが、「肝わさ」を1個確保できたくらいで特に無し。<br />
しかし、この肝わさ、最早魚類の肝である必要がないくらいの食感。哺乳類のホルモンと遜色のない旨さ。量が少ないのが何だが。<br />
鰻は納得の旨さ。市販の鰻の甘だるさのない、ふわふわトロトロじんわりの3コンボ。待ち時間とビールと御飯でお腹一杯心一杯。<br />
二次会はチャーリーでテキーラ〆。計約5K也。<br />
しかし大通りも新しい美味しそうな店ドンドン増えたなあ。既存の安牌だけじゃなくそちらも回りたいトコだが、20台の元気と暇がないのがな・・・どうにか暇こさえたいところ。</p>
<p>2日目：<br />
田沢湖　水沢温泉へ。<br />
場所決め理由は二つ。腕の調子が非常に悪く硫黄泉に入りたかった、というのと、最近元気無いT氏を田沢湖大観音の功徳を与えたかった為。<br />
水沢温泉は寝タバコ全焼再建後行くのは初めて。非常に近代化された印象です。しかし脱衣場＆風呂場は昔のままでした。深い風呂もそのままで泳ぎまくってきたぜ！<br />
快晴で露天で硫黄とか最高すぎるシチュエーションで腕の調子もグンと底上げされて大満足。帰りに宿泊プラン等見てみたら自炊のみで一泊4000円前後か・・・要検討。<br />
次の目的地は田沢湖大観音。<br />
8年前の無職時にE氏と拝み、お互い就職が決まった上、病気気味だった所からも復活し、更に別な拝んだ人に彼女までできるという阿修羅級の激功徳が訪れると身内で評判の大観音。<br />
しかも駐車場から拝んだだけでその豪運。なので今回も駐車場から拝謁。いずれ中に入ってみたいところだが、功徳だけで死にそうである。<br />
帰りは峠の茶屋にて名物おでん、ババヘラアイスを片手に帰宅しました。</p>
<p>3日目：<br />
キグレサーカス。<br />
本来3日目の朝に北上に戻る予定だったのですが、サーカスの招待券があり、病気の母親が行きたいというので運転手を。本当は温泉宿泊の予定でしたが夏バテ気味らしいので変更。<br />
サーカス自体小学校前に行った記憶が少しあるくらいで20数年ぶりという。<br />
月曜だから人いないんじゃないか・・・と思いましたが福祉施設・学校の団体様や小学校前の子供を連れた爺婆多数で、ざっと見て200人くらいはおりました。席は1/3空いてましたが。<br />
しかしテントの中は照明やら折りしの猛暑で団扇が手放せません。今なら少しマシ・・・か？<br />
内容に関しては空中ブランコが少し物足りなかったくらいで大満足。ピエロの格好をさせられて壇上でピエロまでさせられましたｗｗ。<br />
サーカス、いいもんだなあ。</p>
<p>という辺りで親孝行兼gdgd週末終了。久々に詰まっていた週末でした。</p>
<p>※なお題名に深い意味はありません。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>PSP</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 23:54:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fukakou</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Game]]></category>

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		<description><![CDATA[自分用メモ
本体
タクティクスオウガ
カルネージハート
MHP3
少なめに見積もって3万？
高いなあ・・・。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>自分用メモ</p>
<p>本体<br />
タクティクスオウガ<br />
カルネージハート<br />
MHP3</p>
<p>少なめに見積もって3万？<br />
高いなあ・・・。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>車整備関係</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 08:47:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fukakou</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diary]]></category>

		<category><![CDATA[健康]]></category>

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		<description><![CDATA[あのエントリの後、各方面から色々御指導御鞭撻を頂きました。ありがとうございます。
どうにも性格自体が不精で、かつ自動車が苦手という部分も合わさって、今回の交換にも、店内で30分以上悩んで決めたという経緯が。
「交換は必要 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>あのエントリの後、各方面から色々御指導御鞭撻を頂きました。ありがとうございます。</p>
<p>どうにも性格自体が不精で、かつ自動車が苦手という部分も合わさって、今回の交換にも、店内で30分以上悩んで決めたという経緯が。<br />
「交換は必要だけれども交換しなくてもいいんじゃないか」とか「これは仕分け対象じゃねーのか」とか「車検時とかそういうのに任せればいいんじゃね」とか思いがありましたよ。</p>
<p>でも、特に車を重視していて関心があるとは言い難い層ってのはこんなもんじゃね？</p>
<p>ともかく”転ばぬ先の杖”ってことで。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>車のメンテナンス</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 10:36:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fukakou</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diary]]></category>

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		<description><![CDATA[先日、3年ぶりくらいにオイル交換、エンジンフィルタ、エンジン洗浄を行いました（笑）。
こうかはばつぐんだ！　というくらい頗る快調に。
低回転時、高回転時のエンジンのふかし音が消えて静かになったり、燃費はまあ置いておいても [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>先日、3年ぶりくらいにオイル交換、エンジンフィルタ、エンジン洗浄を行いました（笑）。</p>
<p>こうかはばつぐんだ！　というくらい頗る快調に。<br />
低回転時、高回転時のエンジンのふかし音が消えて静かになったり、燃費はまあ置いておいても目に見える音に聞こえる効果がありました。<br />
しかし反対に低回転時の加速のノリがちと落ちた気が。</p>
<p>さすがに3000km毎とかは無理にしても定期的にやる意味はあるかなあ。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>酒に効くサプリメントは効くか</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 09:38:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fukakou</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diary]]></category>

		<category><![CDATA[健康]]></category>

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		<description><![CDATA[今回の地ビールフェスタにおける裏命題です。
薬局で目に付いたコレだ！　というものと現地で貰った物等・・・まあ体感ですが、今後の自分の方策及び読者には参考までに。
・ハイチオールC
ビタミン剤という一般の印象ながら、ホルム [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今回の地ビールフェスタにおける裏命題です。<br />
薬局で目に付いたコレだ！　というものと現地で貰った物等・・・まあ体感ですが、今後の自分の方策及び読者には参考までに。</p>
<p>・ハイチオールC<br />
ビタミン剤という一般の印象ながら、ホルムアルデヒドと結合すると無毒化するというハイパーな成分L-システインを含んで最も手に入れやすい製品です。<br />
通常飲み会では乾杯前に1回、終わったら1回で酔いも二日酔いもなくなる、というレベルの製品ですが、ある一定以上の量を飲むと無毒化とやらが追い付かないのも事実。<br />
1日目は最初呑み終わりに呑むスタイルでやった所撃沈。2日目は1.5H毎に呑んでいた所かなり抑えられた感じです。<br />
5H以上の長帳場の飲んだくれだと定期的に摂取しないといけないのは結構面倒かも。Lシステインしか配合してないサプリとか購入を検討した方がいいかなあ。</p>
<p>・ヘパリーゼ<br />
レバーの成分を多く含み肝臓強化に繋がる、との触れ込みでしたが目立った効果がなかったかな。<br />
ただし、ドリンク剤的な元気が出てくるような節はあるかも？</p>
<p>・ウコン<br />
ウコンは最終的に2種類の摂取となりました。<br />
みんな大好き「ウコンの力」と2日目に星夫妻が持参していた謎のウコン粒。<br />
はっきり言うと、謎のウコン粒の圧勝。1日目はウコンの力だけでしたが、まったくいいとこなし。あの謎のウコンは良かった。</p>
<p>・ブドウ糖<br />
地味に効果大です。特に水分を定期的に取った場合はかなり頭が冴えます。<br />
反対に水分無し状態では結構厳しいものが・・・。</p>
<p>最終結論<br />
やはり、最高は毎日飲んで肝臓を鍛える、でいいような気もしないでもないｗ<br />
あくまでもサプリ関係に頼るのであれば、ウコンのいい奴飲んでハイチオールをマメに飲んで、水分も忘れない、という辺りじゃねーかなあ。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>脱水症状と熱中症</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Aug 2010 15:22:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fukakou</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diary]]></category>

		<category><![CDATA[健康]]></category>

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		<description><![CDATA[全国地ビールフェスタ1日目の服装及び状態を今少し思い出すと
・35度超の猛暑日
・直射日光直撃席
・始終脱水効果のあるビールを飲用
・最初こそ水飲んでいたが暑さがピークになる13時付近では追加無し（累計1.5L程）
・藍 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>全国地ビールフェスタ1日目の服装及び状態を今少し思い出すと<br />
・35度超の猛暑日<br />
・直射日光直撃席<br />
・始終脱水効果のあるビールを飲用<br />
・最初こそ水飲んでいたが暑さがピークになる13時付近では追加無し（累計1.5L程）<br />
・藍色の日光を集めやすい服装<br />
・一度トイレ行ったが尻から水</p>
<p>・・・よく熱中症で倒れなかったな。正確にはホテルの自室でぶっ倒れたわけだが。<br />
しかも、夜1時に起きた後、吐瀉及び水便してたのでポカリ関係を購入しに行った際のふらつきは脱水症状か・・・。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>2010全国地ビールフェスタin 一関</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 09:21:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fukakou</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diary]]></category>

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		<description><![CDATA[今年は8/21-22の参加宿泊有りで行ってきました。例によって今年は連日35度の猛暑の中必死で飲んできました。
1日目は最近良くビールイベントにてご一緒してる関東方面の鈴木さんGrp3人と合流。
鈴木さんをサックリと発見 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今年は8/21-22の参加宿泊有りで行ってきました。例によって今年は連日35度の猛暑の中必死で飲んできました。</p>
<p>1日目は最近良くビールイベントにてご一緒してる関東方面の鈴木さんGrp3人と合流。<br />
鈴木さんをサックリと発見してからは、ロシアのビール事情とか色々と興味深い話を聞きながらマジ酒盛り。旨いビール不味いビール撫で斬りという感じでした。</p>
<p>取得した席が直射日光直撃席でも有り、途中から脱水症状入ってgdgdに・・・。折りしも先週から続いてたお腹の緩さが再発し一気に熱中症一直線。<br />
それでも、一緒に馬鹿呑みできる仲間がいると結構もつものです。</p>
<p>しかし鈴木さん等は夕方に券を残して帰っていきました。なんでも、車で来てるので日曜は呑めない、とか。日曜も共に呑みたかっただけに非常に残念。来年GWのベアレンフェスタでの再会を誓い。</p>
<p>その後午後のビールを飲みまくったのですが、そのうち、暑さの限界から17時前にホテルに帰還。<br />
汗と尿でぐっしょりの下着類を脱ぎ捨ててそのまま1時まで意識脱落。<br />
その後起きて吐瀉しまくって水分補給してやっと落ち着いた感じに。</p>
<p>いやあ、猛暑恐るべし。しかし一日目で既に3/5近く呑んでしまったのも確か。少しはしゃぎすぎたな・・・。</p>
<p>2日目は朝から二日酔いで、もうらめえ状態。<br />
仕方ないのでカレー食ったりご飯食ったりしているとメール着信。昨年一緒に飲んだ仙台の星夫妻。急いで返信しようとすると目の前を通っていて感動の再会。<br />
そこからまあ呑むわけですが。</p>
<p>当初13時くらいまでは元気なかったのですが、そこから汗でアルコールが出てしまったのか元のペースで飲みまくります。<br />
後半から、私がここ数年一緒に飲んでるおっさんも加わりペースUP！</p>
<p>日曜は水・ジュースを手元に絶対置くようにして、ビール二口に水一口、と水分補給を徹底したところ、脱水症状は免れたようです。<br />
とりあえずビールはほぼコンプし問題無しか。<br />
しかし、あれだけ水分取ってもビール飲んでも汗の消費が激しくて最後の方酔いが回った後にしかトイレに行かなかったというマジック。</p>
<p>更に今年は猛暑過ぎたためか、あまりツマミも買わずに呑み中心になってしまいました。<br />
いつもなら食いまくり呑みまくり、なんですが今年は一関ミートを日に2-3本、あとは漬物、二日目にカレーを食ったくらいという。</p>
<p>では2010年一関地ビールフェスタの感想</p>
<p>1：モクモクビール<br />
2：箕面W-IPA<br />
3：滋賀高原ビール<br />
番外：須川高原秘水ビール</p>
<p>1は俺的ベスト。ピルスナータイプのビールだけどキレ・コク・苦味のバランスが最高であった。特に苦味は下手なIPAより苦くそして旨い。去年も美味しかったが今年は群を抜いていたと思う。</p>
<p>2は日曜最終日午後から出てきた遅れてきた最終兵器。9％という度数と他に倍するホップで強力かつ最強に極まった苦味と旨みで勃起モンでした。</p>
<p>3は安定中の安定。これで味がもう少し濃かったら・・・。しかし、今回は変わり所とフルーツ系が多くなったので相対的にランクアップ。</p>
<p>番外は、日曜15時くらいから”酒のかんりょう”が売り出した、本邦初公開のメイドバイかんりょう、のオリジナル地ビール。地ビールとは思えないキレと後味の良さを誇る逸品。地ビールチケットで買えるのであればランク1位だったが・・・。Mサイズ400円で少し高めながら絶品であった。</p>
<p>次は仙台オクトーバーフェストか来年のGWだなあ。しかし、一年に一度の祭。今年も最高でした！</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>SNSという脆弱</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Aug 2010 09:31:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fukakou</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diary]]></category>

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		<description><![CDATA[やっぱアレだな。自前のblogも持ってて良かったよ。
しかし、原因はなんだろうなあ。一応大本営発表では
・内部の問題
・外部攻撃ではない
という事ですが。
内部の問題については、停止する前に、つぶやき関係で新機能を盛り込 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>やっぱアレだな。自前のblogも持ってて良かったよ。</p>
<p>しかし、原因はなんだろうなあ。一応大本営発表では<br />
・内部の問題<br />
・外部攻撃ではない<br />
という事ですが。</p>
<p>内部の問題については、停止する前に、つぶやき関係で新機能を盛り込もうとしていた、という話があります。<br />
外部攻撃については、隣国からの首相談話に反応してのDDOSだと思ってたが違うんかなあ。<br />
外交的配慮（笑）とかだったらmixi最高なんだがｗ。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fuk.dai-mine3.net/articles/diary/sns%e3%81%a8%e3%81%84%e3%81%86%e8%84%86%e5%bc%b1.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>UGAAAAAAAAA</title>
		<link>http://fuk.dai-mine3.net/articles/diary/ugaaaaaaaaa.html</link>
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		<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 08:28:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fukakou</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diary]]></category>

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		<description><![CDATA[なんだか昨夜から下痢が止まらないので正露丸が主食になっている。何か悪い物くったかなあ・・・塩漬け肉？　オセンで購入した牛乳？　オセン弁当？　心当たりありそうなのはこの辺かなあ。
本気で昨夜は排出水分が膀胱を経由せずに出て [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>なんだか昨夜から下痢が止まらないので正露丸が主食になっている。何か悪い物くったかなあ・・・塩漬け肉？　オセンで購入した牛乳？　オセン弁当？　心当たりありそうなのはこの辺かなあ。</p>
<p>本気で昨夜は排出水分が膀胱を経由せずに出てたからな。しかも、朝方便意で起きるも水で・・・。HAHAHA。</p>
<p>どうにか盆前・・・明日までにはどうにか復帰したい所。仕事してても腹にプレッシャーが・・・。</p>
<p>9：05<br />
今日職場一発目。なんだか胃液っぽい黄色。ほぼ水。シャワートイレがありがたい。もう帰りたい。<br />
10：10<br />
朦朧としてきた。明らかに脱水症状気味。暑くないのが救いだが、これ、俺が細菌性腸炎で熱上がってるだけだったらﾜﾛｽ。とりあえず整腸作用があるコーヒー飲んで見よう。<br />
11：05<br />
遠くの扇風機ですら寒い（寒気する）ので、別室にある水銀体温計使ってみると<br />
見事に37度超。腸炎確定。まー、仕事やることないから早く帰ってしまってもいい・・というか明日俺しかいないなら今日静養しとくのがいいかんな・・・。とりあず昼は昼寝して昼過ぎまで状態見ようかね。<br />
12：30<br />
ごくかん<br />
13：00<br />
帰宅。代行頼みたいくらい調子悪い<br />
13：30<br />
途中買ってきた、ゼナのカフェイン無しを飲む。798円高すぎだろ・・・。<br />
14：00<br />
体が火照ってらめえええええええええええええ。ゼナ恐るべし。<br />
16：00<br />
汗が凄く出て熱もかなり下がった・・・。<br />
17：00<br />
台風incoming!! 気圧変化で地獄。<br />
17：30<br />
腹へった。PC触るか。←今ココ</p>
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